V pondelok 10. júna 2013 v skorých ranných hodinách odcestovali žiaci III. A a IV.A autobusom SAD spolu so svojimi pani učiteľkami PaedDr. Stellou Vargovou a Mgr. Veronikou Özeovou do Dolnej Strehovej, kde sme realizovali ŠvP spojenú s plaveckým výcvikom. Ubytovali sme sa v turistickej ubytovni PRAMEŇ OÚ Dolná Strehová. Izby boli veľmi pekné a priestranné. Každá bola vybavená chladničkou, čím sme predišli rýchlemu kazeniu sa potravín, ktoré si žiaci priniesli z domu. Slniečko bolo spočiatku skúpe na svoje slnečné lúče, ale nášmu bohatému programu to vôbec neprekážalo.
Celá výchovno - vzdelávacia činnosť, ako i realizácia plaveckého výcviku sa riadila vopred schváleným plánom práce a rozvrhom hodín. Školy v prírode sa zúčastnilo 15 žiakov: 4 chlapci a 11 dievčat, ktorí boli umiestnení v štvorposteľových izbách. Každodenne sa za prítomnosti zdravotníka kontrolovala ich čistota. Na záver boli najčistejšie izby odmenené sladkým prekvapením.
Vyučovanie prvých dvoch vyučovacích hodín prebiehalo v triede. Výchovné predmety, Vlastivedu a Prírodovedu sme vyučovali priamo v teréne, kde sme spoznávali okolie Dolnej Strehovej. Využívali sme vychádzky do blízkeho okolia. Základný plavecký výcvik prebiehal v priestoroch kúpaliska Aquatermal Dolná Strehová v dvoch fázach: dopoludnia a popoludní. Bol zameraný na odstránenie plaveckej negramotnosti žiakov a dodržiavanie plaveckého desatora.
Desatoro bezpečného plávania :
-
Deti vedieme k tomu, aby nikdy nepreceňovali svoje sily a schopnosti.
-
Aby nepodceňovali nebezpečenstvo neznámej vody, prúdov, vírov, atď.
-
Aby nikdy neskákali do neznámej vody. Skala je na dne tvrdšia ako hlava. Okrem toho dno v prúde môže byť premenlivé.
-
Aby do vody deti nevstupovali a už vôbec neskákali rozhorúčené, ale až po určitom ochladení. Vedieme ich k tomu, aby si najskôr namočili ruky, osviežili krk a oblasť srdca. Nemali by plávať najedené. Najlepšie až hodinu po jedle.
-
Aby plávali len tam, kde je to dovolené.
-
Dospelí musia vedieť, že zásadne neplávame pod žiadne prekážky. V neznámom vodnom prostredí – bez ohľadu na dno – neplávame pod vodou.
-
Na brehu sa navzájom nestrkáme, nehádžeme nikoho do vody.
-
Na dlhé vzdialenosti plávame aspoň v trojici. Najlepšie pozdĺž brehu. Unavenému plavcovi - ak sa na to necítime - nesnažíme sa mu pomôcť na úkor svojho zdravia, ale sa snažíme rýchlo privolať odbornú pomoc.
-
Deti trpiace srdcovocievnou chorobou, perforáciou ušného bubienka, kožnou chorobou, a pod. môžu sa učiť plávať len po doporučení lekára a pod zvýšeným dozorom !
-
Po plávaní sa treba rýchlo a dobre osušiť a teplo sa obliecť. Otužovanie je nadmieru dobré a zdraviu prospešné.
Stravovanie bolo zabezpečené v zariadení Gastroterm Salaš Dolná Strehová 3x denne, obedy boli rozšírené o olovrant. Strava bola vyvážená a jedálny lístok zodpovedal racionálnej výžive. Boli sme milo prekvapení tolerantným rodinným prístupom personálu ako i estetickým servírovaním, začo patrí všetkým zamestnancom úprimné poďakovanie.
Počas ŠvP a plaveckého výcviku sa nevyskytli žiadne úrazy, ani vážne choroby. Poďakovanie patrí i zdravotníčke Mgr. Lívii Bolčovej, ktorá ku našim žiakom pristupovala veľmi ohľaduplne a zodpovedne. Kamarátsky sa zapájala do všetkých realizovaných činností.
Ani sme nezbadali ako nám päť dní ubehlo, plavecký výcvik sa skončil 14.6. 2013 a každý žiak bol na záver odmenený „certifikátom o absolvovaní základného plaveckého výcviku“, ktorý je dôkazom toho, že perfektne zvládli plavecký kurz . Voda sa stala pre všetky deti kamarátkou a neustále ich bude lákať. Preto, ako poznáme našich žiakov, určite prehovoria svojich rodičov, aby si našli čas na spoločnú návštevu plavárne či kúpaliska, lebo im budú určite chcieť ukázať všetko, čo ich pani učiteľky naučili.
Srdečne ďakujem za spoluprácu kolegyni Mgr. Veronike Özeovej.
PaedDr. Stella Vargová, pg.vedúci ŠvP
Vyjadrenia žiakov:
Lenka Tóthová: „ ŠvP na Strehovej sa mi veľmi páčila, lebo som sa naučila plávať.“
Lucka Igazová: „Na plaveckom sa mi veľmi páčilo, všetko bolo super a naučila som sa
plávať!!!“
Zuzka Brodnianska: „Našla som si nové kamarátky a naučila som sa plávať. Každý deň
sme sa chodili kúpať a to doma nemôžem. Bolo tam skvele
Mali sme super jedlo!“
Mimka Galdíková: „Plavecký bol super, aj učiteľky boli super! Škoda, že ten týždeň
Ubehol tak rýchlo. Naučila som sa splývať a zdokonalila som sa
v plávaní.“
Miška Kiššová: „Na plaveckom výcviku sme sa naučili veľa nových vecí: plávať, splývať. Bolo tam super! Chodili sme do prírody, športovali sme a tiež sme boli na vychádzke v dedine Dolná Strehová.“
Kika Biroščáková: „Ten plavecký bol super! Veľa z nás sa tam naučilo plávať. Bol proste
ohromný.“
Veronika Šimúnková: „Mne sa páčili tobogán a kúpanie. Aj upratovanie bolo dobré. Ráno
sme behali a cvičili. Jedlo bolo super! Aj pani učiteľky a pani
zdravotníčka boli super.“
Dianka Pálešová: „Veľmi sa mi páčili tobogány, bazén s vírivkami, potápanie a tanec. Na
Rannej rozcvičke sme behali skoro ráno, ešte bola na tráve rosa. Museli
sme si upratovať izbu, lebo sa bodovalo. Naša izba vyhrala 1. miesto, za
odmenu sme dostali dezert. Pomaškrtili sme si na ňom.“
Simonka Bolčová: „Páčilo sa mi kúpalisko, lebo sme sa každý deň kúpali a zdokonaľovali
v plávaní. Páčilo sa mi aj ubytovanie, ranná rozcvička i pobyt vonku.“
Sophia Vargová: „Na plaveckom bolo výborne. Najviac sa mi páčilo kúpanie, potápanie
a poschodová posteľ. Spala so hore. Takú chcem aj doma!“
Katka Kopčeková: „Na plaveckom bolo dobre preto, lebo sme veľa plávali, mali sme dobré
raňajky, obedy aj večere. Tiež sme sa učili. Mali sme tam zumbu, športové
večery a prechádzky.“